E – radio
TV



Δικτυακή τηλεόραση και ραδιόφωνο








Επιλέξτε από την λίστα ραδιοφωνικούς σταθμούς



ΣΥΝΕΡΓΑΖΟΜΕΝΑ ΙΣΤΟΛΟΓΙΑ
Συνεργασία στο Διαδικτυακό Τόπο Ενημέρωσης και Επικοινωνίας



Σεπ 11
Δημοσιεύτηκε από στις ως Υγεία



Τα οφέλη της γυμναστικής στις γυναίκες με καρκίνο του μαστού


 

 

 

 


Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην ανάρρωση των γυναικών με καρκίνο του μαστού, ωστόσο πολλές γυναίκες δεν έχουν εντάξει τη γυμναστική στη ζωή τους.

Όπως αναφέρουν Aμερικανοί ερευνητές στο επιστημονικό περιοδικό «Cancer», παρά τα οφέλη της γυμναστικής στην υγεία των ανθρώπων γενικότερα -και των ασθενών με καρκίνο του μαστού ειδικότερα- δεν είναι πολλές οι γυναίκες που παίρνουν την απόφαση να αλλάξουν τις καθημερινές τους συνήθειες.
Σύμφωνα με την έρευνά τους, μόνο το ένα τρίτο των ασθενών με καρκίνο του μαστού πληροί τα συνιστώμενα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας.

Οι ερευνητές μελέτησαν τα δεδομένα 1.735 γυναικών, ηλικίας 20 έως 74 ετών, με καρκίνο του μαστού πριν και μετά τη διάγνωσή τους, το χρονικό διάστημα 2088-2011 στη βόρεια Καρολίνα.

Στις ΗΠΑ οι ειδικοί συνιστούν οι ενήλικες να κάνουν τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας έντασης γυμναστική ή 75 λεπτά έντονης σωματικής δραστηριότητας την εβδομάδα.

Όπως υποστηρίζει η συγκεκριμένη έρευνα, μόνο το 35% των γυναικών που είχαν εμφανίσει καρκίνο του μαστού πληρούσε τα παραπάνω κριτήρια.

«Η σωματική δραστηριότητα έπειτα από μια διάγνωση για καρκίνο του μαστού έχει διαπιστωθεί ότι βελτιώνει τις πιθανότητες επιβίωσης των ασθενών, ενώ υπάρχουν και στοιχεία που δείχνουν ότι μειώνει την πιθανότητα επανεμφάνισης του καρκίνου» ανέφερε στο BBC η Caroline Dalton από το Breakthrough Breast Cancer.

«Επιπλέον, η γυμναστική βελτιώνει τη γενικότερη κατάσταση υγείας και ευημερίας των ασθενών» πρόσθεσε.






το όνομα σου*

διεύθυνση email*

σχόλια*
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις ετικέτες HTML:<p> <u> <i> <b> <strong> <del> <code> <hr> <em> <ul> <li> <ol> <span> <div>

Κωδικός επικύρωσης*
 
σχόλιο σημείωση



Οι όροι χρήσης που ισχύουν για τη δημοσίευση των σχολίων

Κάτωθι των περισσοτέρων κειμένων του διαδικτυακού τόπου παρέχεται η δυνατότητα υποβολής σχολίων από τους χρήστες/ επισκέπτες. Η δυνατότητα αυτή είναι καταρχήν ελεύθερη. Ωστόσο, η συντακτική ομάδα δύναται να προβεί άμεσα και χωρίς καμία προηγούμενη ειδοποίηση ή αιτιολόγηση, στη διαγραφή οιουδήποτε σχολίου κρίνει ότι είναι εκτός του δεοντολογικού πλαισίου, των στόχων και των υπηρεσιών του διαδικτυακού τόπου, ειδικά δε εάν αυτό είναι υβριστικό, ειρωνικό, έχει στόχο να προσβάλλει τρίτο πρόσωπο ή την ιστοσελίδα.

Σε καμία περίπτωση ο διαχειριστής του διαδικτυακού τόπου δεν υιοθετεί, ενστερνίζεται, αποδέχεται ή εγγυάται την αλήθεια των προσωπικών σκέψεων, αντιλήψεων και πληροφοριών, οι οποίες εκφράζονται από τους επισκέπτες / χρήστες της ιστοσελίδας.

Με την αποστολή ενός σχολίου αυτόματα αποδέχεστε τους όρους χρήσης.

Η συντακτική ομάδα του Ουράνιες Σκέψεις









Πρόσφατες δημοσιεύσεις



Αναζήτηση



ΑΡΧΕΙΟ



ΘΕΜΑΤΑ





Αρθρα

Ορθόδοξοι προορισμοί













Διαφημίσεις